202312/14
ダンスやバレエなどの技の一つであるビールマンに関する投稿です。 フィギアスケートやバレエ、チアダンスなどでみられる片脚を後方から頭上に伸ばし、伸ばした脚を手で保持した状態をビールマンポジションと言います。 ここではビールマンに必要な要素などについてご紹介していきます。
健康をテーマに『身体と向き合う』ための豆知識を配信していきます。
202312/14
ダンスやバレエなどの技の一つであるビールマンに関する投稿です。 フィギアスケートやバレエ、チアダンスなどでみられる片脚を後方から頭上に伸ばし、伸ばした脚を手で保持した状態をビールマンポジションと言います。 ここではビールマンに必要な要素などについてご紹介していきます。
20241/16
頚部痛に関する投稿です。 頚部痛は、一般的に“肩こり”の分類にも含まれ、多くの方が悩まされています。 ここでは頚部痛の原因や簡単にできるエクササイズについてご紹介します。
20241/19
股関節痛に関する投稿です。 日常生活やスポーツにおいて、スムーズに動作を成立させるために上半身と下半身の動きを制御している関節があります。それが股関節です。 ここでは股関節痛の原因や簡単にできるエクササイズについてご紹介します。
20241/24
膝関節の痛みに関する投稿です。 膝の痛みの原因は様々存在しますが、その1つに運動不足が挙げられます。 運動不足により、膝関節周囲をはじめとした下半身の筋肉の柔軟性が低下します。 ここでは膝関節痛の原因や簡単にできるエクササイズについてご紹介します。
20241/29
肩関節の痛みに関する投稿です。 肩関節は動く範囲が大きく、日常生活においてとても大きな役割を果たしています。 肩を痛めることで、着替え・物を持つ・食事・書字・頭を洗うなど、日常生活に大きく影響します。 ここでは肩痛の原因や簡単にできるエクササイズについてご紹介します。
20242/5
初回割引に関する投稿です。 T-performanceは、静岡県を拠点に訪問・出張型のリハビリ&コンディショニング事業を展開しています。 復職・趣味の再開を目指した保険外リハビリ、身体のメンテナンスやスポーツパフォーマンスの向上を目指したコンディショニングなど お客様一人ひとりに合わせたプログラムをご提供致します。
20242/13
腰の痛みに関する投稿です。 腰痛とは腰周りを中心に痛みやコリ・ハリ感などを感じる症状を総称したものです。 そのため、一概に腰痛と言っても腰のどの組織にケガをして痛めたのかは、この名前を聞いただけでは判断が困難です。 ここでは腰痛症状が出現する原因や簡単なエクササイズなどをご紹介します。
20242/15
保険下リハビリとの併用に関する投稿です。 お問い合わせでも多くご質問いただく、『保険リハビリとの併用』に関してご説明致します。 介護保険下を用いた後遺症のリハビリは、保険申請が適用されれば自己負担を抑えてリハビリを受けることが可能です。 ここでは保険下と自費リハビリの併用に関する情報をご紹介させていただきます。
20242/18
リハビリやコンディショニングに関するお悩みは当事業にご相談ください。 病気で障害を抱えてしまうことはご本人同様、ご家族の方の思いは大変なものかと思います。 このページでは、リハビリをするのに当たり、ご家族に知っておいて頂きたい情報に関して搭載致します。
20244/15
パーキンソン病の自律神経症状に関する投稿です。 当事業をご利用の方や問い合わせフォームにて多くの方からお身体に関するご相談をいただく中で『パーキンソン病の自律神経症状について』のご質問が多かったので、 ここでは自律神経症状や改善方法についてご紹介致します。